Sehr schön kann man insbesondere bei der dritten Übung erkennen, wie schwer es uns fällt gleichzeitig eine einfache Bewegung permanent und eine weitere nur gelegentlich durchzuführen. Dies ist trainierbar und hat, wie auch bereits in meinem Artikel zum Bewegungsfluss (Teil 3 von "Life Kinetik - Wie funktioniert das?") näher beschrieben, positive Auswirkungen auf Beruf, Sport und im Alltag.
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Life Kinetik Divjak
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